우선, 노화와 관련된 정신 쇠퇴�?늦추�?알츠하이머병�?예방하는 �?도움�?�?�?있습니다.

우리�?토종 식재료가 빠르�?사라져가�? 지�?간의 음식들도 매우 유사해지면서 지역적이면�?전통적인 미식자원�?찾기가 점차 어려워지�?있는 현실에서 지�?정체성이 강한 토종 식문화자원을 발굴�?관�?상품화하�?것은 �?지역에 가야만 하는 이유�?만들어줄 �?있는 가�?좋은 방법이며 가�?효과적인 식농교육이라 생각한다.

삼합은 연례적인 영양 보충 주기�?따라 수십 명의 최고�?영양�?전문가와 학자가 참석하는 과학적인 검�?결과 발표회를 실시하여 중년층의 "당분 섭취 조절 블랙테크"�?대�?논의한다.

현미�?싫어하는 경우�?�?먹기 쉬운 발아 현미�?선택하는 것이 좋습니다.영양소도 풍부하여 현미와 마찬가지�?몸에 좋은 음식입니�?

초콜릿의 플라보노이드�?학습�?기억�?담당하는 �?영역�?모여 있습니다. 연구원들은 이러�?화합물이 기억력을 향상시키�?노화와 관련된 정신 쇠퇴�?늦추�?�?도움�?�?�?있다�?믿습니다.

건강�?좋은 식사�?올리�?오일�?아낌없이 사용�?지중해 요리가 주목�?받고 있습니다.지중해 요리�? 통곡류의 빵·샐러드·어패요리·견과류·와인을 중심으로 �? 지중해 연안에서 먹는 식사입니�?

채식정도�?따른 소비자유�?�? 완전・준채식, 간헐적채�? 비채식유�?�?여러 특성에서 상당�?차이�?보이�?것으�?나타났다.

채식�?실천하는 동기�?크게 건강상의 이유, crown-anma 윤리�?이유, 환경�?이유 등에 기반하고 있는�? 잠재�?질병�?대�?우려�?신체 건강�?목적으로 채식�?선택하는 건강지�?채식주의자는 식생활을 바꾸�?�?있어 다양�?이???�?장벽�?초점�?둔다.

또한, 건강기능식품�?맛을 �?맛있�?다양하게 만들기를 요구한다. 또한, 포장물은 이전�?"의약�?스타�? 스타일을 개선하고, 스타일은 �?재미있게 해야 한다.

식사준�? 식사�?�?때는 식품 안전�?위생�?주의해야 합니�? 음식�?제대�?조리하고 보관해야 합니�?

채식주의 역사�?고대 그리�?시대까지 거슬�?올라가�?특히 영양학과 철학에서 채식�?대�?관심이 오랫동안 지속돼 왔다.

불포화지방산은 나쁜 콜레스테롤을 줄이거나 고혈압과 동맥경화�?예방하는 효과가 있습니다.

연구�?따르�?초가�?식품�?질병 위험 증가 �?조기 사망�?포함�?부정적�?건강 결과와 관련이 있었�?

단맛�?없는 오트 밀�?부족한 경우 베리�?더해 갈색 설탕�?약간 뿌려보자. 열매�?노화�?인한 기억 저하를 지연하�?기능�?있다.