요가�?대칭적(對稱�?�?이해�?통한 인체가 활용�?공간�?가�?자유롭고 고르�?이용하는 것이�? 따라�?앞뒤�?공간�?활용(活用)하는 전�?후굴�? 좌우 양옆으로�?기울�? 그리�?척추�?비뚤어짐�? page 교정하는 비틀�? 마지막으�?직립 생활 속에서의 각종 치우�?혈액 순환계의 무리와 척추�?하중 등을 완벽하게 해소하는 도립자세가 있으�? 아사나는 모든 방위�?수용�?�?있도�?골고�?몸에 적용시켜 생활에서 지나치�?사용하였거나 부족한 부분을 균형 있고 조화롭게 한다.

한국�?교수님도 몇분 계시�?한국 학생들중에서 물리치료 관�?과에�?공부하는 한국분들�?여럿 있다고합니다.

이를 통해 사람들은 쌓여 있는 스트레스와 질병�?완화하고 행복감과 긍정적인 자아�?되찾는다. 몸과 마음�?조화로운 움직임�?균형�?통해 고요해질 �?평온�?행복�?느끼�?것에 방???�?있다. 홀리스�?힐링�?마지�?단계�?사랑�?봉사�?균형 잡히�?온전�?삶을 추구 한다.

�?건강�?삶이 다른 사람에게 나누�?주었으면 하는 바람입니�? 좋은 것을 나누�?보면 모든 사람�?함께 누릴 �?있게 되겠�?"

   수련은 입이 아닌 코로�?행하�?익숙해진 자세에서�?자연스런 호흡�?되도�?한다.

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�?영위하면서도 그것들을 부정하�?반대�?국면�?체험하는 거인�?우주화인 것이�? 우주의식(우주화의 자

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모든 생명체는 보다 높은 곳으�?진화하려�?본질적인 욕구가 있기�?수행자는 다른 생명�?희생�?감사하는 마음으로 �?에너지�?보다 고등적인 일에 사용하고 승화시킨다면 살생으로 �?�?없다.

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주변�?상황�?대하여 자기가 행동으로 참여하지 않는 것만으로�?�?상황으로부�?자유로워 질수 없고, 모든 것을 포기하고 마음�?비우�?것만으로�?�?�?성취�?�?�?있는 것이 아니라는 것이�?.

파탄잘리�?요가�?당시�?다소 불명확하�?�?성숙�?형태�?존재하던 고행�?명상�?대�?개념들의 구체화이�?

우리�?의식은 �?외의 다른 대상들�?따라 분주하게 움직이�?있기 때문이다. 이러�?의식�?방향 수정�?위하�?우리�?반드�?엄한 수련�?과정�?겪어�?한다. 요가 철학�?의하�? 마음 상태들에 대�?필수적인 제어�?욕망�?극기와 단련�?통하�?가능해진다.