La plaque dentaire est une accumulation de micro-organisme et de débris alimentaires qui se forme constamment sur les dents. Si elle n'est pas éliminée régulièrement par un brossage et un lavage adéquats, la plaque dentaire pourrait causer des problèmes de bien-être bucco-dentaire tels que la carie dentaire, la gingivite et la maladie parodontale. Dans cet article, nous explorerons en détail ce qu'est la plaque dentaire, conseils sur comment elle se forme et comment la prévenir par maintenir une bouche saine et personnel.

Qu'est-ce que la Plaque Dentaire ?

La plaque dentaire est une substance collante et incolore composée de micro-organisme, de protéines salivaires, de particules alimentaires et de substances sécrétées par les micro-organisme. Elle se forme persistant sur les émail et le long de la ligne des gencives et va rapidement durcir et se transformer en tartre si elle n'est pas éliminée fréquemment.

Comment se Forme la Plaque Dentaire ?

La plaque dentaire se forme lorsque les micro-organisme présentes dans la bouche réagissent sur les sucres et les glucides contenus dans les repas et les boissons. Ces réactions produisent des acides qui attaquent l'émail des émail et irritent les gencives, entraînant ainsi la formation de la plaque dentaire. Si la plaque dentaire n'est pas éliminée efficacement, elle pourra s'accumuler et infliger des problèmes de santé bucco-dentaire tels que la carie dentaire et la gingivite.

Prévention de l'Accumulation de Plaque Dentaire

1. Brossage des Dents
Brossez-vous les émail en tout cas deux fois par jour pendant deux minutes chaque occasions en utilisant une brosse à dent à poils souples et un dentifrice fluoré pour éliminer la plaque dentaire et prévenir la formation de caries dentaires.

2. Utilisation du Fil Dentaire
Utilisez du fil dentaire dès que par jour par éliminer la plaque dentaire et les particules alimentaires entre les dents et le long de la ligne des gencives, là par quoi la brosse à émail ne peut pas atteindre avec succès.

3. Rinçage Buccal
Utilisez un rince-bouche antibactérien par améliorer le brossage et le fil dentaire, Dentist in Saint-Lambert: Dental Care for All en rinçant votre bouche pendant 30 secondes après chaque brossage pour éliminer les bactéries et nettoyer l'haleine.

4. Alimentation Équilibrée
Adoptez une alimentation équilibrée riche en fruits, verts, protéines maigres et produits laitiers par favoriser une bonne santé bucco-dentaire et générale, Dentist In Saint-Lambert: Dental Care For All tout ça en limitant la consommation d'repas sucrés et collants.

5. Visites Dentaires Régulières
Planifiez des visites de gestion dentaire régulières tous les six mois par un examen complet de votre bien-être bucco-dentaire et un nettoyage professionnel pour se débarrasser la plaque dentaire et le tartre.

Conclusion

En conclusion, la plaque dentaire est un problème courant qui peut infliger des problèmes de bien-être bucco-dentaire s'ils ne sont pas traités rapidement et avec succès. En adoptant de bonnes habitudes d'hygiène bucco-dentaire à domicile et en conseiller fréquemment votre dentiste par des visites de gestion et des nettoyages professionnels, vous pouvez prévenir l'accumulation de plaque dentaire et maintenir une bouche saine et personnel. Si vous aussi avez des questions sur la plaque dentaire ou si vous aussi souhaitez planifier une visite dentaire par un nettoyage compétent, n'hésitez pas à contacter votre dentiste dès aujourd'hui.